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Wohlfühlbereich: Wellness für alle

Von der finnischen Sauna zum Sanarium und zur Biosauna

Wohlfühlbereich im Hotel DAS ZWÖLFERHAUS
Der neue Wellnessbereich ab Dezember 2019

ZEIT FÜR NEUES: Ab Winter 2019/20 erstrahlt der Wellness-Bereich in neuem Glanz.

Sie befinden sich in Saalbach-Hinterglemm an einem der schönsten Orte der Welt. Trotzdem verstehen wir, wenn Sie einmal lieber im Haus bleiben. Entspannen Sie sich in unserer Wellnessoase im Salzburger Land. Hier entdecken Sie alles, was das Wellness-Herz begehrt, von der finnischen Sauna über die Biosauna und das Sole-Dampfbad bis zu den Ruhebereichen. Darüber hinaus erwarten Sie zusätzliche Angebote wie eine Infrarotsauna mit Entspannungsliegen und ein Fitnessraum.

Saunabereich mit Finnischer Sauna

Das Saunabaden in der Finnischen Sauna bringt Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht. Und bei aller Freude am Schwitzen tun Sie auch noch etwas für Ihre Fitness. Denn die Finnische Sauna stärkt sowohl die Abwehrkräfte als auch den Kreislauf. Und ganz nebenbei wird auch noch die Haut gepflegt, sodass Sie die Sauna mit einem neuen Strahlen verlassen.

Aus dem hohen Norden kam die Kunst der Sauna, welche übersetzt so viel wie Schwitzstube bedeutet, zu uns. Im Saunaraum sind Sitzbänke, häufig in mehreren Stufen, rund um einen Saunaofen angelegt. Dort befinden sich die heißen Steine, die mit Wasser, oft vermischt mit betörenden ätherischen Ölen, übergossen werden. Durch diesen Aufguss entsteht die charakteristische hohe Luftfeuchtigkeit, die so gut für Körper, Haut und Atemwege ist.

Sanarium und Biosauna

Mildere Temperaturen zeichnen die Biosauna im Hotel DAS ZWÖLFERHAUS aus, die als schonendere Variante der klassischen, finnischen Sauna gilt. Darüber hinaus fördert ein Farbenspiel aus roten, blauen, gelben und grünen Lichtern die Tiefenentspannung. Genießen Sie mit der Biosauna und dem Sanarium 2 in 1: wenn die Farblichter zum Einsatz kommen, wird aus dem Sanarium eine Biosauna.

Im Sanarium empfängt Sie eine angenehme Raumtemperatur von 46 bis 60 Grad. Die Luftfeuchtigkeit beträgt hier zwischen 40 und 55 %. Die niedrigeren Temperaturen kommen vor allem Menschen mit Kreislaufproblemen entgegen. Bei regelmäßigen Besuchen im Sanarium können aber auch rheumatische und asthmatische Beschwerden gelindert werden, Muskelverspannungen können sich lockern und chronische Rückenschmerzen können vermindert werden.

Entspannendes Farbenspiel und Musik

In der Biosauna liegt der große Unterschied in der Atmosphäre. Entspannende Meditationsmusik und Farben bereichern Ihr Saunaerlebnis und tragen zur Tiefenentspannung bei. Rotes Licht wirkt belebend und fördert Kreislauf und Durchblutung. Grünes Licht steht für Harmonie und wirkt beruhigend, ebenso wie blaues Licht, mit welchem zusätzlich der Blutdruck gesenkt werden kann. Gelbes Licht kann Verspannungen lösen.

Sole-Dampfbad

Das neue Sole-Dampfbad lädt ein, sich fallen zu lassen. Dampfbaden ist besonders gesund, denn man befindet sich in einem angenehmen Schwitzbad, ähnlich der Sauna, aber mit einem völlig anderen Klima. Eine spezielle Form des Dampfbads, ist das Sole-Dampfbad. Hier wird eine Salz-Wasser-Lösung über die Wasserdampfform in das Dampfbad geführt. Dieser wohltuende, an feuchte Meeresluft erinnernde, heiße Dampf ist besonders gut für die Atemwege, Haut und gegen rheumatische Beschwerden.

Ruhebereiche

Ruhe und Erholung pur gibt es in unseren neuen Ruheräumen. Unsere Wellnessoase verfügt über verschiedene Ruhebereiche:

  • Zirbenholz-Ruheraum mit Wasserbetten
  • Panorama-Ruheraum mit Blick auf die Skipiste
  • Wellness-Dachterrasse mit gemütlichen Lounge-Möbeln und offenem Feuer

Mit der Kraft der Zirbe

Es ist wissenschaftlich bewiesen: im Zirbenbett schläft es sich besser. Die durchschnittliche Arbeitsersparnis für das Herz in der Umgebung von Zirbenholz liegt bei 3.500 Schlägen oder einer Stunde Herzarbeit pro Tag. Zudem zeigt sich eine deutlich bessere Schlafqualität, der vegetative Erholungsprozess wird beschleunigt und Wetterfühligkeit tritt zurück.

Kommen Sie nach einem langen Tag voller Skifahren und anderen kräfteraubenden Aktivitäten in unseren Wellness-Bereich und genießen Sie die Erholung, die Ihnen unsere Wasserbetten und Ruheliegen im neu errichteten Zirbenholz-Ruheraum bieten.

Bringen Sie Ihren Körper mit einem guten Buch, mit Musik von Ihrem iPod (die passenden Docking-Stationen und Kopfhörer sind vorhanden) oder mit der Musik von Sendern Ihrer Wahl zur Ruhe. Oder schließen Sie einfach die Augen, genießen Sie die Ruhe und hängen Sie Ihren Gedanken und Träumen nach.

Freuen Sie sich auf einen Urlaub in Saalbach-Hinterglemm, der auch in Sachen Wellness kaum Wünsche offen lässt, und senden Sie Ihre unverbindliche Anfrage an uns im Hotel DAS ZWÖLFERHAUS!

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